خانه / آموزش / مقالات آموزشی

مقالات آموزشی

ذهن آگاهی

ذهن آگاهی

ذهن آگاهی راهی برای مقابله با مشکلات ذهن آگاهی به عنوان موج سوم درمان رفتاری توصیف شده است. (نظر به اینکه درمان “رفتاری خالص” اولین موج و درمان” شناختی-رفتاری” در مرحله دوم می باشد.) رویکردهای مبتنی بر ذهن آگاهی بر پذیرش افکار و احساسات سخت و دشوار و تبدیل آنها …

بیشتر بخوانید »

خانواده و ابژه

رابطه تعارض زوجین با خانواده اصلی

 آیا تعارض زوجین  با نوع رابطه با خانواده اصلی  ارتباطی دارد؟ درمانگرانی مانند آکرمن و نگی و بوزارمنی   و فریمو طی تحقیقاتی ازارتباطات زوجین متوجه شدند که گاهی تعارضات به وجود آمده  بین زوجین ناشی از مسایل حل نشده در زندگی اولیه در خانواده های آنهاست. تعارض در مکمل کردن …

بیشتر بخوانید »

چگونگی مقابله با اهمالکاری

چگونگی مقابله با اهمالکاری

همانطور که خاطرتان هست در مطالب گذشته به موضوع اهمالکاری به خصوص اهمالکاری تحصیلی و تاثیر آن بر پیشرفت تحصیلی پرداختیم، اکنون میخواهیم به راهکارهایی برای چگونگی مقابله با آن بپردازیم. نتایج پژوهشها نشان داده است که درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی باعث کاهش اهمالکاری تحصیلی دانش آموزان شده …

بیشتر بخوانید »

اهمال کاری در تحصیل

اهمال کاری در تحصیل

اهمالکاری تحصیلی، پیشرفت تحصیلی دانش ­آموزان و کارکرد مغز همانطور که میدانیم اهمالکاری یکی از پدیده ­های آزارنده است و اکثر مردم آن را مضر و احمقانه می دانند با این وجود یکی از پدیده های شایع در جامعه می باشد به طوری که مطالعات نشان داده اند 15 تا …

بیشتر بخوانید »

شروع خلاقیت ، دلبستگی و کارکرد مغز

شروع خلاقیت و دلبستگی

شروع خلاقیت و دلبستگی   خلاقیت از نوع رابطه فرد با ابژه های اصلی یعنی پدر ومادر آغاز می شود نوع هوشیار کردن کودک توسط مادر نسبت محیط اطراف قدم های اول تفاوت چگونگی رشد در همه جوانب را ایجاد می کند. خلاقیت فرایندی مغزی است که از دید عوام …

بیشتر بخوانید »

چگونگی درمان تعارض زوجین

چگونگی درمان تعارض زوجین

اگر خاطرتان باشد در قسمت اول مبحث تعارض زناشویی و درمان کوتاه مدت راه حل محور تا مراحل رشد تعارض پیش رفتیم، اکنون ادامه بحث: مراحل رشد تعارض زوجین: با مشاهده چگونگی پیشرفت تعارض میتوان مراحل آن را تعیین نمود، وقتی که زوجین دائما در گفتگو راجع به مسائل خود …

بیشتر بخوانید »

هنر درمانی

هنر درمانی

هنر درمانی در روانشناسی، استفاده از شیوه های هنری برای درمان اختلالات روانشناختی و افزایش سلامت ذهنی، هنر درمانی نامیده می شود. انجمن هنر درمانی آمریکا هنر درمانی را چنین توصیف می کند: “یک شاخه ی بهداشت روان است که از فرآیند خلاقانه ی تولید کارهای هنری برای بهبود و …

بیشتر بخوانید »

انواع اختلالات اضطرابی

آشنایی با اضطراب و انواع اختلالات اضطرابی و راه های درمان آنها قسمت اول:اختلال اضطراب فراگیر اضطراب  تعاریف اضطراب: چانسکی می گوید : اضطراب حالت احساسی شدیدی است که وقتی شما نمی توانید پیامد موقعیتی را پیش بینی یا مطلوب بودن آن را ضمانت کنید،روی می دهد علائم اضطراب: الف)بعد …

بیشتر بخوانید »

لمس نوزاد و شروع یادگیری

لمس نوزاد و شروع یادگیری

لمس نوزاد و شروع یادگیری  حس لامسه، اولین خاستگاه اطلاعات و اولین سیستمی است که کارکرد خود در جنین را شروع می کند و تجارب از محیط را فراهم می سازد .این حس، به عنوان مادر حس ها و ابتدایی ترین مدالیته حسی است که موجب برانگیختگی سیستم های دیگر …

بیشتر بخوانید »

تعارضات زناشویی

تعارضات زناشویی

تعارضات زناشویی رویکرد درمانی راه حل محور و تاثیر آن بر طیف وسیعی از مسائل مانند تعارضات زناشویی، تعارضات والد و فرزندی، مشکلات رفتاری کودکان، مهارت های ارتباطی، درمان سوء مصرف مواد، اختلالات خوردن، مشاوره شغلی و مشاوره فردی و … در حال حاضر براساس پژوهشهای انجام شده، گامهای موثری …

بیشتر بخوانید »