خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : ذهن آگاهی و مشکلات خانواده

بایگانی/آرشیو برچسب ها : ذهن آگاهی و مشکلات خانواده

ذهن آگاهی

ذهن آگاهی

ذهن آگاهی راهی برای مقابله با مشکلات ذهن آگاهی به عنوان موج سوم درمان رفتاری توصیف شده است. (نظر به اینکه درمان “رفتاری خالص” اولین موج و درمان” شناختی-رفتاری” در مرحله دوم می باشد.) رویکردهای مبتنی بر ذهن آگاهی بر پذیرش افکار و احساسات سخت و دشوار و تبدیل آنها …

بیشتر بخوانید »